آرشیو مقالات

با شروع فصل سرما، سیستم ایمنی بدن بیشتر از همیشه نیاز به تقویت دارد. ویروس‌ها و بیماری‌های فصلی مانند سرماخوردگی و آنفلوانزا می‌توانند سلامت ما را تهدید کنند. برای پیشگیری از بیماری‌ها، استفاده از مکمل‌های زیر پیشنهاد می‌شود: نکته مهم: مصرف مکمل‌ها باید تحت نظر پزشک یا متخصص تغذیه انجام شود. همچنین، تغذیه سالم و […]